Por Fernando Izquierdo, de esta Redacción

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El seleccionado nacional brilló en el Sudamericano de trail que tuvo como sede a la pequeña Samaipata, en Bolivia.

Tres atletas tandilenses fueron citados para representar a la albiceleste. Juan Ignacio Redolatti se subió a lo más alto del podio adjudicándose la prueba Kilómetro Vertical, una escalada de 1.000 metros sobre una distancia total de 5.600.

Victoria Tunesi fue quinta en la modalidad Classic (16 kilómetros) e idéntica posición ocupó Diego Simon en el Short Trail (42K).

Tras su actuación en la altura boliviana, los tres visitaron Último Bondi (emitido de lunes a viernes de 18 a 20 por Tandil FM 104.1 y Eco TV):

Redolatti:-Cualquier torneo con la selección es, en sí, una fiesta. Esta vez lo pude compartir con “Vicky”, Diego y Fer (Fernanda Martínez). Siempre es lindo integrar el equipo argentino y conocer, con el trail, lugares que de otra forma no conocerías. Y en la carrera nos fue bien así que fue doble el disfrute.

Tunesi:-Para mí, fue la primera vez que asistí a una competencia con el seleccionado argentino. También me deja muy contenta que lo pude compartir con los chicos. Fue muy lindo todo, no sólo la carrera, la semana completa es un disfrute. Y también es aprender, te nutrís de las experiencias del resto. Además de la posibilidad de conocer la montaña, de transitar por lugares en los que no te metés cuando hacés un viaje de turismo. Y tuve el plus de que la carrera se dio como quería.

Simon:-Fue un muy lindo Sudamericano, con un nivel muy alto. Estoy feliz por el resultado personal, pero sobre todo por compartir con los chicos, porque los conozco desde la escuelita de atletismo. Fue especial por ese lado, más allá de lo que signifique este torneo en mi carrera.

-En tu caso, fue una experiencia fugaz, porque la citación llegó cerca de la fecha de competencia.

Tunesi:-Exacto. Me enteré el mes pasado, en Tafí del Valle. Se dio todo muy rápido, algo que en cierta forma estuvo bueno porque no me permitió analizar tanto, ponerme nerviosa y demás. Disfruté muchísimo desde el momento en que me avisaron.

-¿Esperabas el triunfo?

Redolatti:-Es algo que siempre vamos a buscar. Habíamos visto que los atletas que conocíamos no estaban. Sentí que tenía mis chances. Después, se tienen que dar algunas cosas, como el clima, la carrera, sentirse bien. Se sumó todo eso y se dio.

-En la previa, tenías enfocado a un boliviano que era favorito, en parte por la localía.

Redolatti:-Él no quedó adelante, pero sí un compañero de equipo suyo que se metió segundo. Un chico que parece tener un futuro grande.

-¿Qué nivel encontraste en tu especialidad?

Simon:-Bueno. Se hizo una competencia linda, peleamos entre argentinos y chilenos. Hoy, a nivel latinoamericano, Argentina está en lo más alto del trail en la mayoría de las distancias. Chile tenía un buen equipo, con varios atletas respaldados por sponsors. Tres de ellos son profesionales, se dedican exclusivamente a correr. Y otros dos tienen sponsors, así que sabíamos que Chile iba a ser un rival con el que la íbamos a tener muy peleada. Fue así, en el primer tramo de carrera era casi todo Argentina y Chile en los primeros doce puestos estábamos los diez que pertenecemos a alguno de esos dos países. Finalmente, Argentina hizo el 1-2, yo quedé quinto. Chile logró los puestos 3, 4 y 7. Chile es fuerte en esa distancia y se sumó un colombiano que ha tenido buenas actuaciones en los últimos años, incluso en Europa. También había un brasileño que en el Mundial había quedado cerca nuestro. Hubo un nivel muy parejo, con diez atletas que quedamos muy juntos.

-¿Rendiste en tu nivel, independientemente del resultado o el tiempo?

Simon:-Sí. Buena parte de la carrera era en altura, sobre unos 2.000 metros. Para quien vive en la montaña no es tanto, pero para quienes lo hacemos en Tandil es un montón. Lo notás, sobre todo cuando pasás la hora y media o dos horas de carrera. Empezás a sentir molestias, más que nada a nivel gastrointestinal. Cuando intentás meter más intensidad, aparecen esas molestias y terminás bajando un poco el ritmo. Fui dos semanas antes al lugar porque sabía que, si quería rendir bien, debía ir con bastante antelación.

-¿Termina siendo un tiempo insuficiente?

Simon:-Para rendir al cien, tenés que estar un mes antes de la carrera. Con dos semanas podés sentirte bien, pero yendo un mes antes podés bajar dos o tres minutitos, que en nuestro nivel es bastante.

-¿Cómo repercutieron las condiciones de clima y altura en vos, que corriste 16 kilómetros y llegaste a Bolivia con menos anticipación?

Tunesi:-La altura representa una dificultad para quienes estamos habituados a estar en el llano. Se sumó la humedad, algo que yo no tenía demasiado en cuenta antes de viajar. Me encontré con un clima “re contra” húmedo, estaba en un 90%. A la hora de entrenar se sentía un montón, aumenta mucho la pérdida de sales y agua. Pulimos un poco la estrategia de hidratación durante los días previos como para poder rendir bien. Lo sentís mucho más durante los primeros días, el día de la carrera ya estuve más cómoda.

Redolatti:-Mi prueba es la más corta, y en ella es donde menos influyen esas condiciones. Hicimos una semana de preparación en Las Leñas y agregamos unos días en Tafí del Valle. Entonces, llegué con el cuerpo acostumbrado a la altura y la exigencia. Me sirvió para adaptarme al calor, anduve bien. Pude entrenar tres días suave, de manera progresiva, incluso me dio para descansar dos días en la previa a la carrera y, así, llegar en buena forma.

-¿Ganaste de principio a fin?

Redolatti:-Esta vez se corrió contarreloj, nos enteramos allí mismo. En Sudamérica es algo que no se hace tanto, en los Mundiales directamente largamos todos juntos. Sobre la marcha nos enteramos de cómo se iba a correr y hubo que ajustar. Largamos cada quince segundos, es hacer lo mejor que puedas y al final dan los resultados. Es más difícil para la cabeza, prefiero ir viendo cómo estoy posicionado y, a partir de eso, plantear determinada estrategia.

-¿Cómo es Samaipata?

Simon:-Llegué dos semanas antes así que pude recorrer bastante. Es muy linda. Tiene un fuerte, con la piedra tallada más grande del mundo, de unos 250 por 60 metros. Hay muchas cosas hechas por los incas, la montaña es increíble. En cuanto a la cultura, es parecida a la asiática. Vimos muchas cosas parecidas a las que encontramos cuando fuimos al Mundial de Tailandia con “Juani”. Es muy lindo, más allá de la montaña que es un lugar espectacular. Es otra forma de vida que me encanta descubrir, por eso me motivó mucho ir a Bolivia. Valió la pena, nos llama mucho la atención encontrar esa cultura distinta, uno aprende de ello.

-¿Te permitiste disfrutar el lugar o viajás enfocada en la carrera?

Tunesi:-Recorrí, aunque tratando de cuidar el cuerpo, de no sumar muchos kilómetros. En el día tenía bastante tiempo porque entrenaba a la mañana. El pueblo es chico, así que podía recorrerlo sin ningún problema. Después de la carrera, aproveché el sábado para correr un poco más y disfrutar la montaña, que es muy linda. Nuestra prueba pasó por un lugar llamado Codo de Los Andes, y me había quedado con ganas de recorrerlo más a fondo, así que volví al día siguiente.

Después, disfruté la parte cultural. Recorrí los mercados atraída por todo lo que es frutas, verduras y legumbres, como nutricionista mi interés va por ahí. También fue lindo conocer gente de allí, muy predispuesta a ayudar en todo.

-¿Hasta qué punto el entrenador de una selección puede “bajarles línea” a atletas como ustedes que llegan con todo diagramado?

Redolatti:-Se portan muy bien en ese aspecto. Nos ayudan, alivianando la carga respecto a distintas informaciones, como reglamentos, horarios, comidas, alojamiento o lo que sea. Después, están a disposición de cualquier cosa que necesitemos cuando planteamos una necesidad respecto a una estrategia. Fuera de ello, no interfieren, saben que cada atleta tiene su “manual”.

Simon:-Ellos saben que somos planificados a la hora de organizar. Quizá, algunos atletas no van con todo planeado y en esos casos puntuales los entrenadores pueden darles una mano. Con “Juani” y “Vicky” siempre fuimos de planificar y saben que vamos con la idea de terminar de la mejor forma posible.

En carrera, me tocó encontrarme con compañeros de equipo y nos íbamos ayudando. Al final, que gane el mejor, pero somos un equipo sabemos que hay que sumar para un mismo objetivo y, cuando la carrera nos encuentra juntos, nos ayudamos. El entrenador te marca eso, que esto es en equipo, que nadie va a correr solo. La idea es sumar y ayudarse entre compañeros.

Tunesi:-A los entrenadores, los sentí más a la hora de la contención emocional que en cuanto a lo deportivo en sí. Era mi primera vez en el seleccionado nacional, entonces intentaron sacarme presión. Intenté llegar y así sumar para el equipo. Ese respaldo me ayudó mucho, pude correr tranquila, sabiendo que alcanzaba dando lo mejor que tenía. Llegando al final sumaba puntos para el equipo, saber eso me ayudó mucho.

-¿Dónde se ubica en tu carrera este título sudamericano?

Redolatti:-Es lo máximo que he logrado. Desde muy chico veía atletas argentinos como Belén Casetta subir al podio con la bandera y todo el tiempo me preguntaba qué se sentiría. Fue muy lindo poder vivir eso.

-¿Qué representó esta primera experiencia representando al país?

Tunesi:-Es fuerte. Por primera corrí sin ser “Vicky”, lo hice siendo Argentina. Me tocó compartir la carrera con una compañera de equipo y está muy bueno, se siente un montón ese acompañamiento. De pronto, la ayudás en las partes en que estás más fuerte, y viceversa en los sectores donde ella está mejor. A pesar de que dentro de la competencia somos rivales, es súper lindo ir junto a alguien que también corre para tu selección.

-¿Cómo te sentiste en el equipo?

Simon:-Muy bien. He tenido la suerte de ir a Mundiales desde 2017 y se ha mejorado mucho. Ahora, es realmente un equipo. Hay integrantes de diferentes edades. Desde chicos sub 20 hasta quienes somos los más grandes. Y somos todos uno, todos lo mismo. Con los entrenadores hablábamos que en años anteriores no estábamos todos juntos y hoy sí. Hay mucha unión, no importa la edad o la distancia de la carrera de cada uno.

-¿Tuviste un lugar de ascendencia en el equipo dada tu experiencia?

Simon:-Puntualmente, hablé con un chico que iba por primera vez al equipo. Tuvimos un intercambio en la previa y también después de que corra porque no le fue muy bien. Traté de hacerle entender que no es lo mismo correr para uno mismo que hacerlo con la responsabilidad de estar en el equipo de tu país.

Yo también pasé por esa situación de que no me vaya muy bien, les da tranquilidad escuchar a alguien que pasó por lo mismo.

Hay días buenos y otros malos, el deporte es así y no hay que bajar los brazos nunca.

-¿Respetaste tu plan de carrera rigurosamente o buscaste dar un plus para escalar algún puesto más?

Tunesi:-Siempre se busca sacar ese “restito” de donde sea. Mi fuerte son las subidas así que traté de dejar todo allí, como en Tafí del Valle. Buscando marcar la diferencia al subir y después aguantar en las bajadas.

-¿En qué consiste el Kilómetro Vertical?

Redolatti:-Es una carrera de mil metros de desnivel positivo. En este caso, en un recorrido de 5.600 ó 5.700 metros, hay otras de 8.000, por ejemplo. Acá no era tanta la distancia, hicimos una planificación con un compañero. Había tres kilómetros en los que podía marcar la diferencia, después venían 1.700 metros arriba, donde se trataría de “sobrevivir”. El primer kilómetro es como para ir acomodándote.

-Encontraste una prueba que cuadra muy bien con tus características.

Redolatti:-Sí, las bajadas son algo que me cuesta. En estas carreras no hay, así que disfruto de punta a punta.

-¿Qué queda en la temporada?

Simon:-Quizá vaya al raid Salta-Jujuy. Después, tengo el Mundial master en República Checa. Y quedan carreras en Argentina como el K42 de Villa La Angostura y el Cruce de Los Andes en diciembre. Y es probable que vaya al Nacional de distancia long, que se hará en Córdoba durante octubre. Si voy bien con los entrenamientos, tendré en ese Nacional mi debut en carreras más largas.

Tunesi:-En junio, tengo el Nacional de Kilómetro Vertical en Merlo, y una carrera en Salta. De ahí en adelante, no lo sé. Tengo ganas de ir al sur, quizá haga la de Villa La Angostura.

Redolatti:-Voy al Nacional de Merlo y, después, seguramente haga carreras de calle como los 21 kilómetros de Buenos Aires y Tandilia, quiero estar más cerca de casa.

-¿Cómo conviven con la falta de apoyo? Viajaron a un Sudamericano representando al país y tuvieron que “bancarse” casi todo.

Simon:-Es una lástima. Personalmente, tengo el apoyo del sector privado. Cuento con un respaldo que, aunque tarde, por suerte me llegó. Estoy con una marca deportiva que me acompaña, también Grupo Faro Verde me ayuda. A nivel estatal, nunca tuve apoyo, ni en Nacionales, Sudamericanos o Mundiales. No me quejo porque sé que son las reglas de juego, sigo haciendo la mía y, si aparecen sponsors, buenísimo. No me voy a poner mal si no tengo más ayuda, ya me acostumbré a la idea de que es muy difícil tener apoyo del Estado.

-¿Es algo propio del trail o de Argentina?

Simon:-De Argentina. Cuando hablo con deportistas de otras disciplinas me cuentan que tienen el mismo problema. No reniego, nunca lo hice, trabajo de la misma manera tenga o no tenga sponsors. Cuando no tenía este respaldo privado que hoy tengo, también entrenaba como un profesional.

Tunesi:-Mi caso es como el de Diego, ya estoy acostumbrada a esto. A esta altura, no esperamos ese apoyo. Tenemos nuestros trabajos particulares. Yo no tengo sponsors privados así que tengo que sacar el dinero desde mi trabajo y destinarlo a esto que me gusta.

-¿Se abre alguna puerta en ese sentido siendo campeón sudamericano?

Redolatti:-No lo sé, lo veremos próximamente. Somos unos agradecidos por poder hacer lo que nos gusta. Además de estar rodeados de gente que ama esto, Tandil es increíble en cuanto a deporte. Los chicos de nuestros grupos de entrenamiento festejaron desde acá como si hubiesen ganado ellos. Nos ayudan con rifas, o buscando el apoyo como sea. Me quedo con eso, con la gente de Tandil que siempre está y apoya.

Por Fernando Izquierdo, de esta Redacción

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El sábado en Mar del Plata, Luciano Godoy se adueñó del récord argentino de los 200 metros para mayores de 55 años, en el marco del torneo disputado en la pista Justo Román. El tandilense, exfutbolista, clavó los relojes en 25 segundos y diez décimas al cabo de una de las series preliminares.

Tras este logro, “Chirola” visitó Último Bondi (emitido de lunes a viernes de 18 a 20 por Tandil FM 104.1 y Eco TV):

“Llevo quince años despuntando el vicio en esta actividad porque no me vinculé al Fútbol Senior. Por esas cosas de la vida, a través de un amigo caí en una pista y empecé a hacer atletismo. Mis condiciones en el fútbol se sustentaban en la velocidad.

Cuando estudiaba Educación Física en Mar del Plata había visto de cerca el atletismo y un profe me preguntaba cuándo me iba a dedicar a ese deporte, pero a mí me gustaba el fútbol”, comenzó contando el exSantamarina.

-¿Cómo fueron tus comienzos?-Con “Pucho” (Carlos Migueltorena) en la pista municipal, que en ese entonces era de tierra. Era dar una ventaja entrenar allí y después competir sobre otra superficie, porque las técnicas que utilizás son distintas. En tierra, vas empujando y pegándole al piso, en la pista de goma tenés un rebote, corrés de manera circular, es absolutamente distinto.

Entonces, en este último tiempo mi entrenamiento cambió mucho. Me sirvió porque he podido minimizar errores. Pude acercar mi nivel al de quienes entrenan en Buenos Aires u otras partes del país.

-¿En qué distancia sacás mayor rédito de tu velocidad?

-Dentro de la velocidad, soy un corredor mixto. Puedo hacerlo bien en 200 metros pero también en los 400. A la hora del entrenamiento, para poder competir en 200 tenés que entrenar también en 100. Y para correr en 400, necesitás los 200. Entonces, dentro de tu preparación en un macro ciclo anual, te ves obligado a desarrollarte en las tres distancias.

Después, con mi entrenador, de acuerdo con la carrera que me toque, orientamos el entrenamiento.

-¿Corregiste la técnica de carrera respecto a tu etapa de futbolista?

-Claro. El jugador corre de costado, va como un patinador. Apenas empecé en el atletismo, tuve que cambiar toda mi biomecánica porque estaba dando mucha ventaja.

-Hay diversas formas de ser rápido. Está quien marca la diferencia en el arranque y otro en la “velocidad final”.

-Es verdad. Todos tenemos diferentes cualidades en ese aspecto. Por ejemplo, Mbappé tiene una aceleración descomunal, en cuatro pasos te sacó dos. Ese tipo de jugadores, en un contragolpe, hacen cuatro pasos y se encaminan al arco. Y quizá, puestos a correr cien metros se endurecen a los ochenta y se quedan sin resistencia, con lo cual no sacan una buena marca. Otros, no tienen tanta explosión al momento de salir pero después de los sesenta metros levantan velocidad.

-¿Cuál de ésos sos?

-Soy rápido hasta los sesenta, me cuestan los metros que vienen después. Por eso, tengo cierta ventaja en los 200, porque no necesitás salir tan fuerte, se trata de distribuir la energía en toda la carrera, sobre todo en la curva, cuando gastás mucha, para poder llegar entero a la recta de los 100 finales.

-Incluso en una carrera corta, de 200 metros, se dosifica.

-Sí. Si no, en los 50 finales se te produce un endurecimiento a raíz de la generación del lactato que el cuerpo genera por desecho metabólico. Cualquier ser humano, yendo a alta velocidad, genera lactato. El desafío es entrenar y prepararse para resistir esos niveles de acidosis y que tu rendimiento se caiga lo menos posible. Ni hablar los 400 metros, es una prueba de cabeza y de resistencia física.

-¿Solés imaginar hasta dónde hubieras llegado si de entrada elegías el atletismo en lugar del fútbol?-Sí, pero no reniego porque el fútbol me gustó toda mi vida. Lo disfruté y jugué hasta donde mi capacidad me dio. Después, seguí ligado laboralmente a ese deporte a través de la preparación física hasta que dejé y me enganché con el atletismo.

No me arrepiento de mi paso por el fútbol porque me dio una base de trabajo, entrenamiento y deporte a lo largo de toda mi vida.

Hoy, disfruto de la velocidad y la intensidad con la que corro a mi edad.

-¿Cuánto de la capacidad del velocista está ligado a lo natural y cuánto a su dedicación?

-Por el conocimiento que tengo, puedo decirte que el 80% tiene que ver con lo natural. El resto está repartido en otros factores como entrenamiento, cuidados, suplementación y el hecho de no lesionarte. Es algo comparable al fútbol, podés tener condiciones naturales pero tenés que apuntalarlas con dedicación. Hoy vemos futbolistas que se mantienen jugando a los 40 años, y es porque tienen grandes cuidados.

-¿Cómo fue el evento del sábado?

-Estoy hace un mes y medio en período competitivo. En esa etapa de trabajo, recurro a torneos en Mar del Plata y Buenos Aires, que tienen jueces oficiales, foto finish, medida de viento, cosas que me avalan para que, si se da un récord como en este caso, tenga validez. Tuve el día perfecto, el viento no me molestó y encontré un buen rendimiento.

-¿Cuando haces un récord, tenés esa sensación de que lo lograste o finalizás la carrera con el feeling lo de siempre?

-Te das cuenta que salió todo redondo. Pero después tenés que esperar el resultado oficial, el viento juega su papel y no sabés si te favoreció. A veces, hacés una gran carrera, lográs la marca y vienen y te dicen que corriste con 2.5 de viento a favor, y ya no te sirve. Se permite hasta 2.0.

-Es clave la largada, siendo carreras que se definen por muy poco.

-Es determinante, todavía más en los 100 metros. En los 200, tenés otro margen para recuperarte, con una buena resistencia podés compensar lo que perdiste en la salida. En los 100, si largaste mal no hay chance.

Por Fernando Izquierdo, de esta Redacción

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En los últimos días, el atletismo local recibió una muy buena noticia con la certificación internacional de la flamante pista del Polideportivo Municipal.

La World Athletic dio el “OK”, proporcionándole al espacio un notorio salto en cuanto a su prestigio y también abriendo nuevas puertas desde lo deportivo.

Al respecto, Julián Peralta, presidente de la Asociación Tandilense de Atletismo, dialogó con Último Bondi (emitido de lunes a viernes de 18 a 20 por Tandil FM 104.1 y Eco TV):

“Desde que empezamos con la pista, trabajamos por esta certificación de la World Athletic. Muchas veces, los tiempos no dependen de nosotros sino de las organizaciones, era una noticia que esperábamos, estábamos seguros de que la íbamos a recibir.

Siempre desde la Asociación consideramos que era una pista apta para la certificación internacional, lo que nos da la posibilidad de organizar torneos que excedan el ámbito nacional. Después, llevarlos a cabo requiere otras cuestiones organizativas que dependen de otros factores.

Hoy, la pista está homologada para que cualquier marca que se logre allí quede certificada como oficial. Después, obviamente, tenés que contar con otras cosas como el foto finish y jueces homologados”, comenzó explicando Peralta.

-¿En la previa a la llegada de las autoridades internacionales tenían la certeza de la aprobación o siempre hay margen para que aparezca algún detalle que la impida o postergue?

-Se contrata una empresa para que se encargue, no es que lo dejamos en manos de un albañil o un arquitecto común. Cuando se generan los planos, pasan por una aprobación de la World Athletic. Después, obviamente, hay que seguir con los estándares de construcción que se exigen. Fuimos cumpliendo con ellos, paso a paso. Primero con el suelo, después con el asfalto flexible, trabajamos con una empresa que certifica las pistas que hace, con lo cual estaba todo encaminado. Después, siempre puede aparecer un imponderable que te genere hacer alguna modificación, pero en principio estaba dado para que la certificación salga.

-¿Qué factores suelen hacer que “reboten” una pista a la hora de la homologación?

-Hay un compuesto que se llama DPM, es como una goma que lleva un pegamento específico. Son cosas que he ido aprendiendo por todo este tema, yo quería que la pista quede certificada, entonces era bastante “hincha coco” con cómo se iba haciendo. A veces, ese DPM no está homologado y las empresas colocan otro. Pero en nuestro caso recurrimos a un producto con certificación, así que estaba todo bien, seguimos todos los estándares de construcción requeridos.

-¿Cómo va variando el estado de la pista?

-Se va desgastando. Si tiene un uso normal, debería durar unos diez años. En Argentina, tratamos de que duren un poco más. Porque el retoping (reacondicionamiento) cuesta dinero. La nuestra es una pista municipal, que la puede usar cualquiera, amateurs, caminantes, cualquier ciudadano que quiera entrenar allí puede hacerlo. Lo que les pedimos es que la usen con criterio. Hay un cartel que dice cómo hacerlo, qué se puede hacer y qué no. La verdad es que es una obra de infraestructura muy importante para la ciudad y la región. Es algo hecho por la Municipalidad de Tandil, abierto a todo el público. Más allá de eso, hay que usarla para que dure el mayor tiempo posible, a la hora del arreglo se requiere un presupuesto considerable.

-¿Cuán valorada está la pista de parte del tandilense?

-Aquellos amateurs que dan vueltas al Dique o corren en otro lado cuando van a la pista y caminan o trotan se dan cuenta de lo que es, y ahí sí la valoran. La gente, cuando no conoce, no puede discernir qué es correr en una pista sintética, respecto a hacerlo en el pasto o el asfalto. Cuando pisan la pista, notan la diferencia. El atleta lo valora y el que la descubre, también.

-¿Por dónde pasan esas diferencias?

-Pisás algo esponjoso, confortable, el paso se te hace más dinámico. Cuando corrés rápido, te eleva más las rodillas. No es como en el asfalto, donde te cansás más si sos de levantar mucho las rodillas. Hay todo un tema técnico, que es más específico. Al correr sobre una goma, el impacto es menor y las articulaciones y rodillas no sufren tanto. Así que estamos muy contentos y trabajando para que se puedan hacer torneos cada vez más importantes. Ahora, debemos capacitar gente. Tenemos el foto finish, la Asociación hizo el esfuerzo y lo compró. Este año vamos a recibir el primer Nacional, va a ser el de U14. Es una muy linda competencia, con chicos de entre 11 y 13 años, que trae muchas familias. Esto va a ser el 14 y 15 de junio.

-¿Qué competencia en esa pista sería, en lo personal, el “sueño máximo”?

-Campeonatos sudamericanos es algo que me encantaría. Pero también se pueden hacer torneos privados, los Challenger, o Grand Prix, que no dependen tanto de la Confederación Argentina, sino más del sector privado, de aquellos fondos que puedas juntar para solventarlos.

-Recientemente, desde la ATA se emitió un comunicado mencionando el afán de “seguir pese a las críticas”…

-Muchas veces, la gente habla sin tener una información certera o sin averiguar, se deja llevar por datos erróneos. Obviamente, me duele cuando dicen cosas que no son ciertas. Y no podemos salir a aclarar cada cosa que se dice, estamos enfocados en el trabajo, tratando de hacer lo mejor posible en cada momento, más allá de los errores que podamos cometer. Ha habido gente mal intencionada, que publicó cosas que no eran ciertas, poniendo información falsa en boca de otras personas. Y la buena noticia no tiene tanta repercusión como la mala.

Hoy, recibir la certificación indica que las cosas se hicieron bien, que hubo un trabajo mancomunado entre la Asociación y una empresa privada. Debemos valorar que tenemos una de las pocas pistas certificadas de Argentina. Asumí como presidente de la Asociación porque sentí que se podía hacer un cambio. Cuando entré, había una pista de tierra que estaba mal gestionada en su uso interno. Hoy, tenemos una pista certificada, abierta a todo el público, donde se harán cada vez más torneos.

El tandilense Luciano Godoy estableció un nuevo récord argentino para los 200 metros llanos, en categoría mayores de 55 años, con un registro de 25 segundos y 10 centésimas.

Lo hizo al obtener el segundo puesto de su serie al cabo del torneo Marcela Araujo, disputada el sábado en la pista del estadio Justo Román, en el complejo panamericano de Mar del Plata.

El certamen cuenta con la organización de la Federación Atlética de esa localidad.

Con esta marca, Godoy desplazó a Alejandro Nitti, anterior poseedor del récord de la mencionada distancia con 25”18”, marca lograda en septiembre de 2024. 

Fernanda Martínez, oriunda de San Manuel, finalizó cuarta en la prueba de short del Sudamericano de trail, en Samaipata, Bolivia.

Cubrió los 42 kilómetros en 4 horas, 32 minutos y 46 segundos.

El triunfo quedó en manos de la argentina María Sol Andreucetti, quien marcó 4h.18’20”.

La escoltó su compatriota Brenda Muñoz (4h.22’08”) y fue tercera la ecuatoriana  Blanca Llumiquinga (4h.25’34”).

Martínez fue una de las representantes tandilenses que integraron la delegación argentina, la cual se quedó con el título a nivel equipos.

Juan Ignacio Redolatti fue campeón del kilómetro vertical, Diego Simon se ubicó quinto en el short (42K) y María Victoria Tunesi ocupó la misma posición en Classic (16K).

El tandilense Diego Simon finalizó en el quinto lugar al cabo de los 42 kilómetros de la prueba short, en el marco del Sudamericano de trail que se desarrolló en la boliviana Samaipata.

Simon, de 38 años, completó el recorrido en 3 horas, 41 minutos y 14 segundos, a una media de 5’16” el kilómetro.

El triunfo quedó en manos del argentino Adrián Gaspar, quien estableció un registro de 3h.33’29”, siendo escoltado por su compatriota Ignacio Reyes (3h.38’32”).

Completó el podio el colombiano Juan Pablo Llanos Mora (3h.38’57”) y fue cuarto su compatriota Sebastián Roble Lazcano (3h.40’30”). 

La actuación de Simon marcó la continuidad de la actuación de los tandilenses en Samaipata, donde Juan Ignacio Redolatti se consagró el viernes en la prueba del kilómetro vertical. El mismo día, María Victoria Tunesi fue quinta en la especialidad Classic (16 kilómetros).

La tandilense Victoria Tunesi ocupó este viernes el quinto puesto en la prueba Classic (16 kilómetros), en el marco del Sudamericano de trail que se disputa en la ciudad boliviana de Samaipata.

Empleó un registro de 1 hora, 55 minutos y 42 segundos, a un promedio de 7’14” el kilómetro.

Tunesi, campeona argentina de la distancia, resultó la segunda mejor de su país, sólo superada por Pía Carayol Bressan, quien se ubicó cuarta en la general con 1h.54’27”.

La ganadora fue la paraguaya Rocío González (1h.47’07”), escoltada por la colombiana Yeni Paola Morales Pulido (1h.50’42”), completando el podio la brasileña Gabriela De Freitas Tardivo (1h.52’23”).

El tandilense Juan Ignacio Redolatti se consagró este viernes campeón sudamericano de la prueba de kilómetro vertical al cabo de la primera jornada del certamen disputado en la boliviana Samaipata.

“Juani” empleó un registro de 39 minutos y 20 segundos para cubrir los 5 kilómetros, a una media de 7’52” por km. en esta prueba de ascenso.

Lo escoltó el boliviano Alfredo Cóndori Choque con 40’01” y tercero quedó el ecuatoriano Alexis Tamba Sandoval con 40’29”.

Cuarto se ubicó el colombiano Diego Vera González (40’45”) y quinto fue el venezolano Diego Chacón (41’08”).

Redolatti es parte del seleccionado argentino que integran otros tres representantes tandilenses: Victoria Tunesi, quinta en la distancia Classic (16 kilómetros), Diego Simon y Fernanda Martínez, quienes se presentarán este sábado en la prueba Short (42K.).

El tandilense Ignacio Falco se subió al podio en su categoría en la edición 2026 del Patagonia Run, prueba de trail desarrollada el fin de semana en San Martín de los Andes.

Falco, que compitió en la categoría comprendida entre los 40 y los 49 años, llegó tercero en la prueba de 70 kilómetros con un registro de 8 horas, 45 minutos y 22 segundos.

El triunfo quedó en manos de Isaac Nimer, quien empleó un tiempo de 7h.59’18”, siendo escoltado por Esteban Albornoz (8h.07’38”), en un podio totalmente argentino.

En la clasificación general, se impuso el también local Patricio González, con 7h.21’30”.

La tandilense Leonela Rodríguez compitió el fin de semana en el Patagonia Run, prueba de trail desarrollada en San Martín de los Andes.

Intervino en la prueba de 70 kilómetros (el trazado presentó un total de 72), la cual tuvo una altimetría de 4.128 metros, finalizando en el puesto 19 de la clasificación general femenina. En tanto, fue séptima en su categoría, comprendida entre los 30 y los 39 años.

Rodríguez completó el recorrido en 11 horas, 14 minutos y 26 segundos.

En diálogo con El Eco de Tandil, Leonela manifestó que: “Llegué impecable, no tuve problemas con nada. Mi estómago toleró todo y físicamente me sentí muy bien. Era algo nuevo y el objetivo real era terminar, por eso me cuidé un poco. Encontré rivales de mucho nivel y experiencia en estas distancias largas”.

La ganadora entre las damas fue la argentina Milagros Parera, quien empleó un registro de 9 horas, 4 minutos y 46 segundos.

La escoltó Vanesa Dinamarca (9h.06’03”) y completó el podio Eugenia Nikodem con 9h.06’19”.

Por Fernando Izquierdo, de esta Redacción

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 El torneo Semana Santa, disputado en la pista Justo Román de Mar del Plata, tuvo victoria tandilense de la mano de Emmanuel Ance, vencedor en la prueba de 3.000 metros.

El atleta de Unicen logró imponerse en una de tantas distancias que maneja y a la hora del repaso visitó Último Bondi (emitido de lunes a viernes de 18 a 20 por Tandil FM 104.1 y Eco TV):

“Fue una linda carrera, en la cual metí mi mejor marca para esta distancia. Es la quinta mejor de la historia entre los tandilenses”, comenzó contando “Emma”.

-En una distancia intermedia entre velocidad y resistencia.

-Exacto. Es la intensidad justa. Vas exigido en todo momento, pero en un ritmo que podés mantener. Nos tocó un día ventoso, aunque aflojó un poco al momento de la largada de nuestra carrera. Salieron adelante los chicos de JM, un grupo de Mar del Plata, quienes se fueron alternando en el liderazgo. Pude mantenerme prendido, a medida que iba avanzando veía que se armaban ciertos huecos, algunos de los chicos se empezaban a quedar. Me mantuve bien atento, a un ritmo parejo y logré prenderme como para no perder la punta de la carrera. Al final, me sentí con fuerza y pude hacer un remate largo.

-¿Hasta qué punto te permitís respetar una estrategia en una carrera de esta extensión?

-No te da para ir a fondo todo el tiempo en una prueba de 3.000 metros, pero sí se puede dar el caso de que vayas pegado con alguien, manteniendo un ritmo alto, como lo hice esta vez. De pronto, en un día en el que no hay buenas condiciones para correr, se puede volver todo más estratégico. Podés salir a buscarla de entrada o meter cambios de ritmo cortos. Depende del contexto de la carrera.

-También podés ir modificando a partir de lo que hacen tus rivales.

-Exactamente. Cada atleta sabe, más o menos, el potencial de sus rivales. Sé que, cuando alguien se empieza a quedar, se genera un pequeño hueco y tengo que abrirme y pasar.

-¿En qué momento de la carrera te hiciste de la punta?

-En la última vuelta, eran siete y media. En el primer kilómetro no logré correr tan suelto, estuve un poco incómodo. En el resto de la carrera me sentí bien. En el final, tuve confianza y fuerza  y salí decidido a buscar, no solamente la victoria, sino también mi mejor marca en esta distancia.

-¿Qué grado de conocimiento sobre tus rivales tenías en la previa?

-Los conozco a todos. Sabía que los locales, de Mar del Plata, iban a estar, más o menos sé cómo llegan a la carrera. Después, mirás un poco la lista de inscriptos en el momento y, sobre eso, te armás una pequeña estrategia.

-¿Fue una carrera que debiste preparar especialmente o encajaba en tu entrenamiento cotidiano?

-Venía preparándome para correr 5.000 metros. Pero con trabajos que también son compatibles para hacerlo en 3.000. Estamos en la temporada de pista, así que estaba bien preparado.

-¿Es una distancia que te sienta especialmente cómoda?

-Me siento muy bien en los 3.000 metros. También en distancias menores, entrenar en ellas te permite rendir mejor en otras más largas a futuro. Ya sea en 10 kilómetros, 21 o hasta maratón.

-¿Te gustaría probar en maratón?

-Sí. Y si llego a correr en esa distancia, lo haría con la intención de destacarme, no pensando solamente en participar. Por ahora, tengo que seguir progresando y sintiéndome cómodo en otras distancias para, dentro de unos años, meterme de lleno en maratón.

-¿Desde qué distancias podés rendir?

-A partir de los 1.500. Carreras más cortas ya no tienen que ver con mi planificación y no sé si me servirían. Aunque quizá pueda hacer un buen papel en los 800.

-¿Cuál es tu balance sobre este primer cuarto de año?

-Bastante positivo. Me sentí muy fuerte en las últimas carreras, también a principios de año. No en todas pude meter grandes marcas, pero tengo en cuenta que eran carreras muy duras, con rivales de alto nivel. Considero que en la mayoría de esas pruebas planteé buenas estrategias.

-¿Respetás el calendario de manera irrestricta o realizás ajustes de acuerdo con cómo se dé el año?

-Lo respeto. El programa anual está pactado incluso desde antes de que termine el año anterior. Mi entrenador, “Pucho” Migueltorena, es prolijo en ese aspecto.

-¿Qué viene para el resto de la temporada?

-El 11 me voy nuevamente a Mar del Plata a correr 1.500 metros, y el 18 y el 19 se hace la Copa Nacional de Clubes. En este caso, estoy viendo si hago los 1.500 y los 5.000 o sólo los 5.000. Después, voy a encarar el cross.

-¿Qué te parece la pista de Tandil?

-Está buena, es normal. No es del mejor material, pero la uso para entrenar a diario los trabajos de pasadas y no tengo problemas.

La de Mar del Plata, en la que corrimos recientemente, está muy bien mantenida para la cantidad de años que tiene.

-Hacés pista, calle y cross. ¿Dónde aparece tu mejor versión?

-Lo que más me gusta es la pista, la amo. Pero espero tener mi mejor versión en la calle porque es a lo que apunto. El cross también me gusta mucho, pero sé que es en la calle donde voy a obtener mi mejor rendimiento.

Raíces

-¿Cómo fueron tus comienzos?

-Arranqué en el atletismo a los 8 años y, cuando tenía 13, me pasé con “Pucho”.  Él entrenaba adolescentes y pre adolescentes, y había profes que te enviaban planes de trabajo en función de cómo te veían. En un verano caí y le dije que quería entrenar.

-Haber arrancado siendo tan chico te brinda cierta experiencia, aun siendo todavía muy joven.

-Seguro. La experiencia es lo fundamental. Algo clave es aprender a manejar la frustración. Por ejemplo, cuando sos chico y hay quienes corren mucho más rápido que vos y, con el tiempo, no lográs equiparar. Es cuestión de seguir intentándolo hasta que te dé, arrancar de chico te brinda valores de ese tipo.

También es un desafío, ante un resultado adverso, volver a los entrenamientos con las mismas ganas. El lunes, cuando empiezo la semana, trato de tener el mismo enfoque cuando me va bien que cuando me va mal. Si me fue mal pienso que no es un problema, una mala carrera no define nada. Ante un buen resultado, siento que conseguí el objetivo pero sé que, si tengo intenciones de repetirlo, no puedo aflojar.

Un gran desafío

-¿Qué carrera te gustaría ganar especialmente?

-Hoy tengo que decirte Tandilia. Me gustaría ganarla en una edición de buen nivel, habiendo incluso atletas más rápidos que yo.

-¿Cómo ha sido tu evolución, año tras año, en esa carrera?

-Creo que, de una edición a otra, he ido mejorando. La he corrido de distintas maneras. Voy descubriendo en qué partes de la carrera me siento más fuerte y en cuáles me cuesta más. Han sido todos buenos aprendizajes.

-¿Cuánto le dedicás de preparación especial?

-Al menos, dos meses antes acomodo mi cabeza a ese momento. La planificación es casi desde principios de año. En este tramo hacemos pista, después viene el cross y luego arranca la temporada de calle. Pero cada segmento está enlazado con el siguiente para poder rendir en todo momento.

-¿Qué zona del circuito te sienta mejor y en cuál padecés más?

-Donde mejor me siento es entre la subida de calle Necochea, la bajada de Monseñor de Andrea y el tramo de la avenida España. En los últimos años me ha costado cuando tomamos Chacabuco. Creo que tengo que mejorar en esa parte, también puede ser algo mental.

-¿En cada largada sentís que ése puede ser el día del triunfo o en ocasiones, sin llegar del todo óptimo, te conformás con otro resultado?

-Llegue como llegue, pienso en la victoria. Por más que tenga atletas mejores preparados o que vengan con mejores marcas confío en mis posibilidades. Hay que ver el día que tiene cada uno y cómo se da la carrera.

-¿En qué tramo sentís que la victoria ya es inalcanzable?

-Si se te escaparon en la llegada al Parque, es difícil de remontarlo. Más aún si no venís con energías. Si en la plaza del centro ya estás medio detonado, es complicado que puedas dar el salto.

Por Fernando Izquierdo, de esta Redacción

fernandoizquierdo@hotmail.com

Victoria Tunesi redondeó un marzo soñado encadenando dos victorias en semanas consecutivas. Se consagró campeona nacional de trail, en la modalidad Classic (15 kilómetros) en la tucumana Tafí del Valle y, sin solución de continuidad, repitió siete días después en Altas Cumbres (Cura Brochero, Córdoba), en este caso sobre 21.

Y lo coronó con una noticia muy especial al ser citada para representar al país por primera vez en su carrera. Será en el Sudamericano de Bolivia, a celebrarse en la altura de Samaipata (1.900 metros sobre el nivel del mar) del 16 al 19 de abril.

Sobre el detalle de todo ello, Tunesi dialogó con Último Bondi (emitido de lunes a viernes de 18 a 20 por Tandil FM 104.1 y Eco TV):

“Estoy muy contenta por tener un arranque de año súper positivo. Estuve hace unos días en Tafí del Valle, Tucumán, en el Nacional de Classic. Pude conseguir el primer puesto, al igual que este último fin de semana, en Cura Brochero, Córdoba”, comenzó narrando “Vicky”.

-Y otra buena noticia es la citación al equipo argentino que irá al Sudamericano.

-Claro, me enteré en Tafí del Valle, es muy reciente. Y no tengo mucho por delante porque en unos días ya nos vamos para Bolivia, donde competiremos el 18 de abril.

-¿Qué características tiene el Classic?

-Son carreras de quince kilómetros, en terreno de montaña o de sierra. En Tafí, tuvimos montaña.

-¿Viajaste con la expectativa concreta de ganar?

-No. En mi caso, no voy tan decidida a buscar la victoria, de pronto es un sueño lejano. No lo veía posible antes de la carrera, por suerte se dio. Lo disfruté un montón, sin saber hasta último momento qué iba a pasar.

-Sobre todo porque no siempre se tienen referencias sobre el potencial de las rivales.

-Tal cual. No es que, durante el año, nos cruzamos todo el tiempo en carreras. Con algunas chicas no corría desde la prueba del año pasado en Tafí del Valle. Entonces, no tenía muchas referencias acerca de con qué me iba a encontrar esta vez. Así que apunté más a armar mi carrera dando lo mejor posible.

-¿Viajaste con qué tipo de antelación?

-Nos fuimos el jueves, la carrera era el sábado. Teníamos la idea de ir en avión, así teníamos un viaje más corto. Ese mismo jueves nos enteramos de que nos habían cancelado el vuelo. Terminamos llegando el viernes a la madrugada. Así que no tuvimos demasiado tiempo de adaptación. Hubiera estado bueno reconocer un poco el circuito y acomodarse a la altura, son cosas que te dan un poco de ventaja. Pero hay situaciones de por medio, como ordenarse en el trabajo y ponerse de acuerdo con las otras personas con las que viajás.

-¿Qué prioridad le diste a esta carrera en tu esquema de temporada?

-Era mi objetivo máximo para esta primera mitad de año, con lo cual es una carrera que preparé con bastante anticipación.

-¿Qué diagrama de entrenamiento utilizás ante una prueba de quince kilómetros?

-En general, en la semana vamos teniendo entrenamientos más cortos que esa distancia. Alternamos lomas con trabajos más explosivos como las pasadas. Y trotes de unos doce kilómetros. El fin de semana, teniendo las sierras para aprovechar, hacemos entrenamientos más largos, de hasta veinte kilómetros. Pero en un ritmo más suave respecto a lo que hacemos en la semana.

-¿Cuáles son las ventajas de conocer el terreno de antemano?

-Te permite anticipar un montón en cuanto a la estrategia, vas descubriendo en qué parte, según tus condiciones, te conviene apretar más y en cuáles no.

-¿Fue un triunfo de punta a punta o debiste “remar” desde atrás?

-Por suerte, pude despegarme al principio. Mi idea era aprovechar un poco la loma, que es la parte en la que mejor me va. Mi intención era llegar con un poco de diferencia a la bajada, donde más me cuesta.

Busqué salir fuerte. En una parte del circuito me pasé de largo, así que perdí un poco de terreno. Entonces, tuve que apretar un poco más porque se me vinieron la segunda y la tercera. En este tipo de carreras, la idea es darlo todo, ir al máximo en cada momento.

Córdoba

-Repetiste victoria días después.

-Sí, en Córdoba. Tuvimos un recorrido de 21 kilómetros, en un terreno más parecido a Tandil, ondulado, con subidas y bajadas permanentes. En Tafí del Valle los desniveles son más constantes, incluso tenés alguna subida de seis o siete kilómetros.

Ésta de Córdoba es una carrera que ya había hecho, así que el circuito me era más conocido. Estuvo muy bueno, la noche anterior había llovido así que nos encontramos con mucho barro, algo que hace la carrera un poco más divertida, le agrega otro condimento.

Disfrutamos no sólo la prueba, sino el ambiente en general. Compartimos tiempo con otros atletas, más allá de “Facu” (Redolatti), que viajó conmigo. Viajaron chicos de todo el país, con quienes siempre está bueno intercambiar anécdotas y experiencias. La verdad es que se aprende un montón.

-¿Coincidiste con rivales de Tafí del Valle?

-No coincidí con ninguna de las que estuvieron en punta en Tucumán. En ese aspecto fue una carrera totalmente distinta.

-Llamativamente, apenas llegaste a Tandil, te pusiste a entrenar.

-Sí, estoy acostumbrada y, en ese sentido, soy bastante disciplinada. Competí el sábado y el domingo paramos en Merlo a entrenar, aprovechando el lugar porque acá no tenemos subidas tan largas. Apenas llegué a Tandil hicimos un trote regenerativo, retomamos la rutina de siempre. Aunque tenga muchos viajes, trato de no salirme del esquema de entrenamientos habitual.

Bolivia

-¿En qué momento te dieron la noticia de la citación al seleccionado argentino?

-La carrera en Tucumán fue a las 8 de la mañana y la entrega de premios se hizo a las 5 de la tarde. Yo todavía estaba “cayendo” de la victoria que había logrado, no lo podía creer. Recién a la tarde me comunicaron que iba a integrar la selección. Fueron varias emociones juntas.

-Es algo que trastoca tu calendario laboral y deportivo, pero seguramente no dudaste en aceptar la convocatoria.

-Seguro, ni lo dudé. Porque para mí es un sueño. Obviamente, me implica acomodar un montón de cosas. Por suerte, trabajo de manera independiente y puedo ordenarme. Esto me va a demandar trabajar muchas horas antes y después del viaje. Por suerte, trabajo mucho con el deporte, soy nutricionista. Entonces muchos de mis pacientes lo entienden, incluso me brindan mucho apoyo con algún mensaje de aliento cuando estoy por correr.

-Aunque moderada, habrá cierta altura sobre el nivel del mar en el lugar de la prueba.

-Sí, son 1.900 metros, similar a lo que encontramos en Tafí del Valle o Mendoza. Sí está bueno poder ir antes y aclimatarse, pero tampoco estamos hablando de 3.000 metros, donde la diferencia con el llano ya es mucho mayor y te ves más condicionado a nivel de oxígeno.

-¿Cómo responde tu organismo ante ese obstáculo?

-Corrí cuatro carreras en la altura, dos en Mendoza y dos en Tucumán. Por ahora, no lo he sentido mucho, ojalá mi cuerpo vuelve a responder así. Por suerte, vamos a estar una semana antes en Bolivia, lo cual nos va a permitir aclimatarnos un poco.

-Será algo doblemente nuevo para vos: competir en el exterior y representar al país.

-Sí. Estoy súper contenta y agradecida. Representar al país es de las cosas más lindas que te pueden pasar como deportista. Por otro lado, lo asumo con mucha responsabilidad. Trataré de llegar en las mejores condiciones posibles, entrenando prolijo. Y trabajar más sobre la parte “invisible”, aquélla que tiene que ver con la alimentación y el descanso. En estos días estoy siendo rigurosa con eso para llegar bien. El solo hecho de poder vivir esta experiencia va a ser un montón para mí.

-¿Hasta qué punto un entrenador del seleccionado puede influir sobre tu plan de carrera cuando vos ya tenés una forma de correr establecida?

-En parte, influye, ayuda. Porque te puede brindar una mirada más técnica. Después, iré resolviendo sobre la marcha en función de cómo me voy sintiendo. Con tantos años en esto, sé en qué partes soy más fuerte y en cuáles me cuesta más. Después, sobre la marcha la estrategia puede ir variando. Por ejemplo, en Tafí del Valle planteé apuntar más a la subida y, en el momento, tuve que cambiar un poco y apretar más en la bajada cuando no era ésa la idea. La mirada del entrenador ayuda, como también la de mis compañeros, sobre todo la de aquéllos que tienen más experiencia.

-¿Te brinda cierto respaldo que viajen otros tandilenses?

-Seguro. Será muy lindo compartirlo con ellos, que tienen un montón de experiencia. Sobre todo Diego (Simon), quien fue mi primer profesor de atletismo en la escuelita. Compartir hoy una selección con él es re contra emocionante. También con “Juani” (Redolatti, su entrenador actual), a quien conozco desde hace un montón de años. Ambos me pueden dar una mano en cosas que no conozco.

-¿Tenés referencias de cómo te puede ir a nivel resultado?

-Honestamente, no, porque no miré nada aún.

-¿En qué distancia encontrás tu mejor versión?

-Antes, creía que me quedaban mejor las más largas. Pero “Juani” (Redolatti) me insistió en que pruebe en otras más cortas, entre 15 y 20 kilómetros. Y le doy la razón, es una distancia que me viene gustando más, y además me viene dando buenos resultados.

-¿Debiste cambiar la orientación del entrenamiento?

-A fin de año, había estado entrenando para distancias más largas porque tuve una carrera de 42 kilómetros en el sur. Los fines de semana tengo entrenamientos mucho más largos, incluso de más de tres horas. Al Classic lo preparás con trabajos más cortos y explosivos, de dos horas o de una y media.

-¿Qué más queda para el resto de tu temporada?

-Hoy, pienso en disfrutar al máximo este Sudamericano. En junio, tengo el Nacional de Kilómetro Vertical, en Merlo. Ésos son mis objetivos hasta mitad de año. Ya veré cómo programo el resto de la temporada.

Manuel Aramburu, atleta de Unicen, consiguió el fin de semana dos podios.

El sábado obtuvo el tercer puesto en la competencia de siete kilómetros, a través de la cual se conmemoró el 143° aniversario de la localidad de General Guido.

En este caso, Aramburu, olavarriense radicado en Tandil, estableció un registro de 24 minutos y 8 segundos.

Al día siguiente, el representante universitario se quedó con la victoria en Benito Juárez. Allí, se llevó a cabo la cuarta edición de la prueba Bomberos Voluntarios. Aramburu prevaleció en los cinco kilómetros, cruzando la meta en 15 minutos y 52 segundos.

Entre las damas, Noelia Romeo, también entrenada por Carlos “Pucho” Migueltorena, se quedó con el triunfo con 20’08”.

El tandilense Emmanuel Ance se llevó la victoria en la competencia de 3.000 metros desarrollada ayer en la pista del estadio Justo Román, en Mar del Plata, en el marco del Torneo Semana Santa, organizado por la Federación Atlética de esa localidad balnearia.

Ance registró un récord personal para la distancia con una marca de 8 minutos, 31 segundos y 78 centésimas.

En la misma competencia, Manuel Federico estableció 8’54”18/100 para ubicarse séptimo, mientras que el también tandilense Simón Guido fue octavo con 8’55”26/100.

En cuanto al desempeño de otros atletas de Unicen, bajo la dirección técnica de Carlos Migueltorena, Zoe Wisard ganó su serie en los 200 metros llanos con 28’09”, Luciano Godoy fue segundo en su serie de la misma distancia (25’58”), Ignacio Iozia marcó 19’21” en los 110 con vallas, Ezequiel Díaz fue tercero en los 800 llanos con 2’01”07/100 y Santiago Jáuregui estableció 18”89/100 en los 110 con vallas.