Disfrutar de la salud plena a medida que pasan los años y vivir más y mejor son objetivos que cada vez más mujeres y hombres de todas las edades se plantean como prioritarios.

Para ello, desarrollar actividades físicas o deportes y la buena alimentación son algunas de las cuestiones clave. Pero hay otro aspecto que en muchas ocasiones se olvida o se posterga: llevar adelante chequeos médicos periódicos y controles preventivos, fundamentales para garantizar la salud integral y que deberían transformarse también en un hábito.

“Los chequeos médicos periódicos, que muchas veces se postergan o no se les presta la debida atención no solo permiten detectar enfermedades en sus primeras etapas sino que también ayudan a identificar factores de riesgo” destacó el Dr. Fernando Castagnino, director Médico del Sanatorio Tandil.

Al respecto, agregó que, además, “fundamentalmente ayuda a establecer y reforzar hábitos de vida saludables”.

Desde ese centro de salud de referencia en la comunidad, que celebra este año su 100 Aniversario, explican que a partir del compromiso permanente con el bienestar integral se ofrece un servicio completo de medicina preventiva, con instalaciones modernas, equipamiento de última tecnología y un equipo médico calificado. Accesibilidad y comodidad para “que en un solo lugar y en el mismo día, optimizando el tiempo, se puedan realizar todos los estudios preventivos para personas de cualquier edad y de acuerdo a la indicación médica”, resaltó Castagnino.

Prevención es calidad de vida

El Dr. Castagnino destacó como un ejemplo sobre la importancia de consultar al médico y realizar los controles preventivos de manera rutinaria, el caso de una paciente de 42 años, quien siempre había llevado una vida activa y saludable. Un año atrás comenzó a sentir cansancio recurrente, dolores de cabeza y cambios en su estado de ánimo. Sin darle demasiada importancia ya que los síntomas eran muy moderados, de todas formas decidió realizarse un chequeo médico general en el Sanatorio Tandil, lo que permitió detectar a tiempo una condición de salud que, de no haberse tratado oportunamente, podría haber tenido graves consecuencias. Hoy, según contó, puede disfrutar de correr y entrenar tres veces a la semana con su grupo de amigas.

“La salud integral tiene que ver por supuesto con la alimentación, la actividad física, el buen descanso y el control del stress, pero también con la prevención y los controles que en el caso de las personas de 40 años en adelante son imprescindibles para la detección temprana de patologías o factores de riesgo que pueden ser tratados a tiempo”, explicó el Director Médico del Sanatorio Tandil.

La institución que ha llevado adelante en el último tiempo un intenso proceso de inversiones en infraestructura, tecnología médica y recursos humanos, dispone de servicios de medicina preventiva especializada y de calidad. Entre ellos se cuenta el programa Check Med, que comenzó como un servicio para la prevención y estudios ginecológicos para las mujeres y que luego se amplió hacia las empresas de Tandil y la zona, y que incluye controles médicos completos para todos los empleados y personal en un lapso muy corto de tiempo y coordinado en el mismo día y espacio.

“Los servicios de medicina preventiva para particulares y empresas son uno de los tantos sectores que ha tenido un gran crecimiento en el Sanatorio Tandil a partir de una serie de inversiones concretadas, renovando y ampliando lo que ahora es un moderno edificio, sumando aparatología y equipamiento de avanzada y recursos humanos en todas las áreas”, especificó Castagnino.

“Pretendemos seguir consolidando al Sanatorio como un centro de salud integral para Tandil y toda la región, que promueve el bienestar y calidad de vida de la comunidad, que este año cumple nada menos que su Centenario”, afirmó el Director Médico.

Los controles para la salud plena

El Sanatorio Tandil, con su equipo de profesionales calificados y tecnología de última generación, dispone de un servicio especializado que abarca todos los estudios y chequeos médicos para hombres y mujeres a partir de los 40 años, pero especialmente la “posibilidad y facilidad de poder realizarse en el mismo día y en el mismo edificio todos los controles indicados por el médico y tener además los resultados muy rápidamente”,

“Es muy importante reiterar los controles todos los años, establecer como rutina los chequeos anuales de acuerdo a la indicación del médico, que es quien siempre debe recomendar qué tipo de estudios generales y específicos son necesarios de acuerdo al historial, edad y a las particularidades de cada persona”, resumió el Dr. Castagnino.

Algunos de los estudios recomendados para mujeres y hombres son:

•        Examen físico completo

•        Examen de presión arterial

•        Análisis de sangre (incluidos colesterol, triglicéridos y glucemia)

•        Examen de orina completo.

•        Electrocardiograma y otros estudios cardiológicos según indicación médica

•        Examen ginecológico, mamografía y Papanicolaou en el caso de las mujeres. 

•        Prueba de PSA (antígeno prostático específico) para los hombres, a partir de los 45 o 50 años según antecedentes y prescripción médica.

A partir de la evaluación de la situación sanitaria y tras cumplirse el plazo de 15 días establecido para las medidas actualmente vigentes, el Municipio de Tandil confirmó que desde el próximo lunes 10 de mayo se mantendrán los niveles de restricciones generales y se extenderá en dos horas la franja autorizada para el funcionamiento de comercios y actividades en el distrito.

El nuevo decreto municipal que se dictará en las próximas horas establecerá que todas las actividades y rubros comerciales habilitados podrán funcionar en la franja de 6 a 20 horas, incluidos los del sector gastronómico. Por su parte, el  servicio de delivery y la modalidad take away en el mencionado rubro se podrá extender hasta las 23 horas.

Entre las 23 y las 6 horas continuará vigente la restricción de circulación en la vía pública así como la recomendación de reducir la movilidad general  durante todo el día.

También continuarán prohibidas las reuniones sociales de cualquier tipo y proseguirán las actuales restricciones de aforos en comercios y espacios para el desarrollo de las distintas actividades.

Las autoridades comunales adelantaron que este nuevo esquema horario regirá al menos durante 7 días y se evaluará de manera constante la situación sanitaria para determinar si es necesario mantenerlo, llevar los horarios nuevamente a la franja autorizada en Fase 3 provincial  o volver a aplicar mayores restricciones.

Desde el Municipio reiteraron, además, que continuarán de manera permanente los controles de cumplimiento de las medidas. Y se recordó que se aplicarán, ante la presencia de faltas o incumplimientos, las severas multas establecidas en la ordenanza dictada en el marco de la emergencia sanitaria por la pandemia de coronavirus.

El intendente Miguel Lunghi destacó que “ha sido fundamental el gran acompañamiento de toda la comunidad a las medidas de restricciones que tomamos hace 15 días, y el cumplimiento y la responsabilidad de la inmensa mayoría de los tandilenses es algo que hay que destacar, agradecer y que tiene que servir para redoblar el esfuerzo en los cuidados que sí o sí tenemos que seguir teniendo”.

“Tenemos todavía meses duros por delante, la pandemia lamentablemente seguirá golpeándonos y estaremos en este esquema de aperturas y cierres de acuerdo a la evolución de la situación sanitaria”, explicó el jefe  comunal.

Lunghi reseñó que “la situación sigue siendo grave en Tandil como en toda la provincia y el país, por eso es imprescindible reforzar al máximo los cuidados y las medidas de prevención que ya todos conocemos. Tenemos que atravesar un invierno duro y no tenemos otra que cuidarnos más y más, ser responsables y solidarios, mientras avanza la vacunación que es la única salida para esta terrible pandemia”.

Pese a que el Gobierno de la provincia de Buenos Aires actualizó el listado de actividades permitidas en los diferentes municipios de acuerdo a la fase en que se encuentra cada uno por su situación epidemiológica y decretó que los gimnasios y natatorios no estarán permitidos en las localidades que se ubiquen en Fase 3, desde el Municipio anunciaron que en Tandil todo continuará de la misma forma en que viene funcionando. Provincia decretó que los gimnasios y natatorios no podrán funcionar en municipios en Fase 3

Si bien Tandil se posiciona en el estadio 3 del sistema implementado por la Provincia para hacer frente a la pandemia, lo cierto es que desde hace ya poco más de una semana se decidieron aplicar una serie de restricciones de manera local -aunque consensuadas con las autoridades bonaerenses-.

Es por ello que, ante la advertencia de una cierta mejoría en cuando al número de casos diarios, en la ciudad apuestan por continuar manteniendo las medidas implementadas desde el sábado 24 de abril, que regirán hasta el próximo 8 de mayo.

Es así que, en caso de que la situación sanitaria no desmejorara, hasta el siguiente sábado los gimnasios y los natatorios podrán seguir funcionando hasta las 18 horas con un límite ocupacional del 30 por ciento.

De todas formas, anunciaron las autoridades locales que en el transcurso de la semana irán evaluando y monitoreando la situación y, en caso de ser necesario, se acoplarían a algunas de las nuevas limitaciones anunciadas por la Provincia.

A través de una conferencia de prensa que brindó este viernes por la mañana, el presidente Alberto Fernández anunció nuevas medidas restrictivas que comenzarán a regir desde el próximo sábado primero de mayo en los diferentes distritos del país.

Según tres factores (RAZON -aumento de casos en últimos 14 días-; INCIDENCIA -cantidad de casos sobre población- y OCUPACION CAMAS DE UTI) los lugares del país se clasifican en cuatro categorías: bajo riesgo, medio, alto riesgo epidemiológico y sanitario; y alarma epidemiológica y sanitaria.

Cabe señalar que, de acuerdo a lo anunciado por las autoridades nacionales días atrás, Tandil se encuentra en alto riesgo epidemiológico mientras que para Provincia continúa en Fase 3.

Reuniones sociales

Deportes

Casinos, bingos, discotecas, y salones de fiesta

Gastronomía

Circulación

Aforo

El Municipio recordó la necesidad de continuar respetando las medidas de prevención, los cuidados personales y colectivos y no relajarse, ya que aún no se superó la pandemia de coronavirus. Las autoridades comunales resaltaron que permanecer con esta situación depende del esfuerzo y compromiso de todos. “El descenso de casos, que permitió la flexibilización de muchas actividades, fue posible gracias al esfuerzo que realizaron la mayor parte de los tandilenses. Sin embargo eso no significa que le hayamos ganado al virus o que hayamos superado la pandemia. Es fundamental que todos continuemos ejerciendo una libertad responsable y respetando las medidas de prevención para mantener la situación actual”, especificaron. Además resaltaron que “se trata de adoptar como hábitos cotidianos unas pocas medidas, que son de fácil cumplimiento para todos. Debemos continuar utilizando el barbijo o tapaboca, respetar la distancia entre personas, higienizar frecuentemente las manos, ventilar ambientes y evitar las aglomeraciones de personas”. A su vez instaron a continuar con el cumplimiento de los protocolos establecidos para cada actividad y mantener la protección de las personas de 60 años y de los grupos de riesgo. Finalmente señalaron que “lamentablemente la pandemia está lejos de terminar y el virus continuará entre nosotros, por lo que estaremos viviendo en este esquema de intermitencias hasta que llegue la vacuna a gran parte de la población”.

Ayer por la mañana, el jefe de Gabinete Oscar Teruggi conversó con el programa “Cosas que pasan”, por Tandil FM (104.1) y reforzó la idea mencionada por el intendente Miguel Lunghi en el mensaje que envió a la población el fin de semana con respecto al distanciamiento social y los cuidados preventivos, ya que advirtieron cierto relajamiento de la comunidad durante el fin de semana.

“Vemos que el uso del barbijo ya no es tan masivo como era en los primeros días”, lamentó. En este sentido, insistió en que es necesario mantener el distanciamiento social, en las colas y filas, y no ingresar a los comercios donde haya mucha gente afuera.

Planteó que pareciera que todo lo que está pasando en la cuestión sanitaria, sin casos actuales ni circulación del virus, no tuviera que ver con el esfuerzo que se hizo como comunidad. “Eso es justamente lo que nos da la posibilidad de pensar en que se retomen con normalidad algunas actividades que están a punto de hacerlo”, exclamó, remarcando que el compromiso de todos tiene que ser aún mayor.

“Está claro que es probable que podamos en algún momento tener casos positivos, pero manteniendo el distanciamiento es más fácil que podamos encontrar la fase de contacto que haya tenido esa persona y aislarlo rápidamente”, explicó. Determinó como “central” esta cuestión para poder empezar con la Fase 5 que determinó el gobernador Axel Kicillof y en la que se empezarán a aplicar los avances a partir de hoy.

El paso a paso de la apertura

Justo ayer a la mañana recibieron a través del Boletín Oficial el decreto del presidente Alberto Fernández determinando el aislamiento para algunos lugares y el distanciamiento para otros, sin embargo dijo que aún “falta la letra chica” de lo que implican las distintas fases que el Gobernador implementará en la Provincia.

“Suponemos que tiene que ver con que primero se editó la norma nacional y ahora se dictará la provincial”, sostuvo. De cualquier manera, insistió con que desde el Municipio consideran que se debe ir en una gradualidad de implementación, donde se contemplen los tres pasos siguientes.

En primer lugar, reveló que a partir de hoy se aplicaría lo referido a aquellos que tienen menos riesgos, que son los más de 15 deportes al aire libre como golf, ciclismo, tenis, canotaje y arquería, entre otros. Ese mismo día, el comercio no esencial recupera una hora más de apertura, por lo que podrán cerrarar a las 18. Mientras que para el viernes 12 empezaría a implementarse el turismo interno para los tandilenses, conformando la etapa 1 del proyecto presentado tiempo atrás.

En tanto que desde el próximo lunes volverían todas las actividades deportivas al aire libre y en espacios cerrados que impliquen más de dos personas, pero no más de 10. Por último, informó que desde el 18 al 21 se ejecutará la prueba piloto para desarrollar todo lo ligado a gastronomía, bares y restaurantes, para ver cómo se comporta, aunque anticipó que el pedido de los referentes del sector para que la prueba comience antes es una cuestión a definir. Al respecto, aclaró que será una medida que dependerá de los protocolos, que serán controlados e incluso se solicitará la colaboración de la Unión de Trabajadores del Turismo, Hoteleros y Gastronómicos (Uthgra), como cuando se empezó con los comercios.

De todas formas, indicó que poco a poco irán manteniendo encuentros con los referentes de todas las actividades que aún no han recuperado su posibilidad de funcionar y se tratarán de establecer de forma conjunta los mejores horarios y protocolos para hacerlo.

Con respecto a las salidas recreativas, admitió que resulta “raro” que en el interior se deba salir de 18 a 8 a hacer actividad al aire libre, principalmente teniendo en cuenta la crudeza del invierno en Tandil.  “Queremos ser cautos y esperar a ver qué dicen las resoluciones”, aclaró, aunque si se puede hacer algún planteo lo harán.

Las conductas que pueden complicar

En otro término, confesó que hay preocupación con respecto a las reuniones sociales como si nada estuviera pasando. Confirmó que han recibido varias denuncias al respecto, aunque también indicó que existen cuestiones falsas.

“Durante la semana fuimos alertados de varias reuniones que supuestamente se iban a realizar en clubes o lugares privados, pero ningún caso se pudo comprobar”, dijo. De todas formas, señaló que en cualquiera de esos encuentros puede haber un comerciante, alguien relacionado a lo gastronómico o actividad física, y otras variables, advirtiendo que el tener una actividad más amplia comercialmente dependerá del comportamiento individual.

“No podemos relajarnos tanto, cada uno deberá hacerse cargo si llegara a parecer algún caso, y eso nos podría llevar a retroceder de fase”, criticó.

Asimismo, sostuvo que desde los comercios se ve que hay un control de las medidas sanitarias preventivas, pero el problema es que la gente va con el tapaboca en la mano o sin cubrirse la nariz. “Lo importante es que lo usemos todo el tiempo, para protegernos nosotros y al resto”, señaló.

Con el nivel de actividad que tiene la ciudad, contempló que los controles que puede ejercer el Estado ya no son tan extensos, por lo que está en el compromiso de cada uno. “Es tremendo pensar que no se puedan asumir determinadas responsabilidades en beneficio de la comunidad en la que viven”, exclamó.

Tal como remarcó, hoy se está en esta etapa por la situación epidemiológica, pero todavía la resolución del jueves no está firmada ni accesible para los municipios, por lo que se desconoce la gravedad de los acontecimientos que podrían llevar a retroceder en los pasos ganados.